효모 감염에 대처하기 위한 아이디어를 가지고 효모 야수들을 쫓아내라

효모 감염에 대처하기 위한 아이디어를 가지고 효모 야수들을 쫓아내라

효모 감염에 대처하기 위한 아이디어를 가지고 효모 야수들을 쫓아내라

어느 누구도 효모 감염의 가혹한 증상에 대처하도록 강요해서는 안 된다.

그것들은 여러분의 삶을 방해할 수 있고 여러분이 평상시의 활동을 즐기는 것을 방해할 수 있다.

다음 글에서 효모 감염의 원인과 예방에 대해 자세히 알아볼 수 있다.

반복적인 효모 감염이 있다면 사용하는 목욕 용품에 대해 다시 생각해봐야 한다.

염료와 향이 가득한 비누나 세정제를 사용하지 마십시오.

향료제품은 우리 몸의 PH균형에 영향을 주고 효모의 성장을 촉진시킨다.

오히려, 당신의 초점과 선택은 저자극적인 온건한 제품에 집중해야 한다.

밤에 당신의 목욕물에 사과사이다 식초 2컵을 넣으세요.

식초는 효모 성장을 감소시키는 건강한 pH 수준을 유지하는데 도움을 줄 수 있다.

욕조에서 몇 시간을 보내지 마라.

또는 따뜻한 물과 사이다 식초 3큰술을 곁들인 두슈를 준비할 수도 있다.

효모 감염을 예방하려면 거품 목욕과 향 비누를 피해야 한다.

향료 제품들은 효모 감염을 허용하는 방식으로 질 화학을 뒤엎는다.

또한 냄새가 첨가된 패드나 탐폰은 피하십시오.

무설탕 요구르트와 마늘을 더 많이 섭취하라.

마늘은 효모 감염의 지연이나 예방에 도움을 줄 수 있다.

당신은 약국이나 보건소에서 냄새 없는 마늘약을 찾을 수 있을 것이다.

요구르트는 산도필루스를 함유하고 있으며, 이것은 당신의 아랫부분에 있는 식물체가 균형잡히고 건강하게 유지되도록 돕는다.

매 월마다 효모 감염이 발생한다면 예방 조치를 취하라.

생리를 전후하여 산도필루스 알약 몇 알을 복용한다.

그것은 당신의 증상을 줄이거나 제거해야 한다.

선제적인 조치를 취하는 것은 효모 감염을 시작조차 하지 못하게 해야 한다.

당신의 식습관은 잦은 효모 감염의 원인이 될 수 있다.

만약 당신의 식단에 많은 설탕이 포함된다면, 그것은 당신의 몸에 효모 감염에 걸리기 쉬운 환경을 만들 수 있다.

다이어트가 주범으로 판명되면 과일을 설탕이 든 다른 스낵으로 대체하는 것을 고려해보라.

면 팬티는 효모 감염을 다른 섬유질보다 더 잘 막는다.

합성섬유로 만들어진 의복은 습기를 머금고 이스트가 번성하는 습한 환경의 유형을 만들어 낸다.

면 100%인 팬티를 골라 수시로 갈아준다.

이렇게 하는 것은 여러분의 건강과 건조함을 유지하는데 도움이 될 것이다.

다른 사람에게 쉽게 효모균 감염을 주거나 그들의 효모균을 얻을 수 있다.

효모감염에 걸린 성 파트너가 있다면 반드시 성교를 삼가야 한다.

입이나 목이 감염되었다면 아무에게도 입맞추지 말고 식사를 마친 후에는 은식기를 조심해서 씻어라.

가려움증을 해소하기 위해 부드러운 제품을 사용한다.

가려움증은 당신을 매우 불편하게 만들 수 있기 때문에 이것을 즉시 극복하는 것이 중요하다.

상식적인 접근법을 계속 사용하라.

효모 감염과 관련된 가려움증을 멈추는데 도움이 되는 무언가를 구입하라.

단순히 당신이 발견한 첫 번째 가려움 치료제를 사용하지 마십시오.

효모 감염으로 고생하는 거야? 당신은 이제 그것들을 관리하는 몇 가지 훌륭한 방법을 알아야 하며, 심지어 그 발생을 완전히 막아야 한다.

인생은 너무 짧고 일이 너무 빨리 일어나 네 삶을 보류할 수 없어!

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